野菊花蜂蜜是蜜蜂采集山野中的菊花而来,该蜜能止渴生津、清热降火、祛风解毒、平肝明目、尤其对疥疮、暗疮等疾病有疗、对风湿也有一定的疗效、是防暑降温的好饮料,但是需要注意的是胃寒者食用要适度,过多会增加胃寒、腹泻、甚至会造成胃溃疡,所以适度饮用才会起到更好的作用。
一、野菊花蜂蜜的成分
野菊花蜂蜜主要是蜜蜂采集野黄菊花、苦薏、山菊花、甘菊花,而得来的蜂蜜,由于野菊花含挥发油,油中含菊醇(chrysol)、菊酮(chrysanthenone)、α-蒎烯、樟脑、龙脑、樟烯等,尚含野菊花内酯(yejunualactone)、野菊花素A(artoglasin-A)、刺槐甙(acaciin)、蒙花甙(linarin)、菊甙、木犀草素。
二、野菊花蜂蜜的功效及作用
这些药材对人的身体无害,因为是纯天然的关系,这些蜜没有经过任何污染,因此具有独特的香味和药用价值。
1、利尿护肝,清肺化痰,对呼吸道感染、流行性感冒、急慢性扁桃体炎等有辅助疗效,并具有降压安神的功效。原料:野菊花蜜(也称野黄菊花、苦薏、山菊花、甘菊花)食用方法:每天1—2次,用冷开水、牛奶或咖啡调服,与蜜醋、花粉一齐服用效果更佳。
2、止渴生津,清热降火,祛风解毒,平肝明目,尤其对疥疮、暗疮等有疗效。而里面的野菊花蜜内含苹果酸柠檬酸、维生素A和C,故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病,并可清肝火,补五脏之气。因此在酒后喝一杯浓浓的蜂蜜水可以解酒,还可以保护肝脏。
3、野菊花蜜做面膜,野菊花和黄连清热消炎杀菌作用非常好,可以清除皮肤表层细菌,摸在那种发出来的大痘痘上可以代替一般的杀菌药,还没有任何副作用,长痘痘的人一般是因为内分泌失调所引起,内热,体内毒素积留,排不出,是长痘痘的内在因素,因此内调外敷效果更好!
4、野菊花蜜也称为排毒蜜,能排毒养颜,消炎祛痘,是消除口腔溃疡、无名疮毒、祛除青春痘的保健美容佳品。
5、蜂蜜是最常用的滋补品之一。据分析,蜂蜜中含有丰富的果糖,葡萄糖,维生素C、K、B1、B2,多种有机酸和有益人体健康的微量元素等。营养分析表明,蜂蜜中含有大约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等,是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口,从营养和保健价值来看,不仅是滋补、益寿延年之品,又是治病之良药。在临床上,蜂蜜不仅可以治疗胃炎,还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克,空腹服或用丹参15克,木香6克,炙甘草6克,煎汁冲蜂蜜服,可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。
三、食用野菊花蜂蜜注意事项
野菊花不应与蜂蜜同饮,蜂王浆更不应与蜂蜜同时饮用,蜂王浆中已经含有多种营养物质,和蜂蜜并用,纯属浪费。野菊花性凉,老人不宜饮用。最好用菊花茶,添加蜂蜜时应待水温稍凉后,再加入蜂蜜,才不会破坏蜂蜜的营养物质。
菊花具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。于肥胖症、高血脂症和常服更可降火,有宁神静思的效用。高血压患者。高血压病患者按中医辨证可有多种证型,属于阴虚阳亢型者用菊花最好。属于阴阳两虚型者则不宜用寒凉的菊花,只宜用培补阳气,滋养肾阴的药,治疗这一证型的病人多用温热的党参、黄芪、杜仲、熟地等,用之则血压回归正常;若用菊花、钩藤、石决明等,血压则效果不佳。另外,痰湿型、血瘀型高血压病患者也不宜用菊花。
四、野菊花蜂蜜面膜制作
野菊花蜂蜜甘油面膜(补水)
蜂蜜一勺,甘油一勺,充分混合,即成面膜膏,使用时轻轻涂于脸部和颈部,20-25分钟后小心将面膜去掉即可,一个星期可以做三次到四次,每次30—40分钟,这款面膜适用于秋冬季节。
野菊花蜂蜜敷面
蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性,因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中,搅拌成糊状,在洗完脸后敷在脸部,约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因为大家平时较忙,我一般在早上起来后用清水洗净面部后,抹上一层蜂蜜,按摩三分钟后,再刷牙,这样蜂蜜会在脸上多停留一会儿,使皮肤充分吸收营养。
野菊花蜂蜜与肺炎
野菊花蜂蜜饮是一种比较适宜调节阴阳平衡的方法,具体做法:每天用野菊花5~10克,蜂蜜适量,以各人口味为主,开水泡服,味道变淡再加蜂蜜。
野菊花性味辛苦、凉。有疏风清热、消肿解毒之功,常用于风热感冒、肺炎、白喉、胃肠炎、高血压,疮痈等皮肤疾病。蜂蜜甘平,有补中益气、润燥止咳、解毒止痛的作用,是历代医家秋冬防燥滋补的首选天然食品,南方天气在秋冬时分除了干燥外仍然“火气十足”,加上辛香炸炒食物,令人出现干咳、咽喉疼痛、唇干舌燥、皮肤作痒等现象。需要既有清热作用又有滋阴润燥的食物调节。
五、野花蜜中的野菊花蜂蜜小知识
野花蜜中有野菊花蜜,黄连蜜,黄芪蜜,五味子蜜,野枣蜜,花开时节,采于山中。但是这其中以九月开的野菊花最多,故有野菊花的平肝明目,清热解毒效果,有黄连的消炎治菌,泻火化痰的效果,有野枣花的头晕眼花,记忆减退的功效,还有五味子的开胃生津,平肝明目,治肾虚的功效.还有黄芪蜜的补气升阳,固表止汗,利水消肿的功效。